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Les ressources insoupçonnées de la colère : Approche de la communication non violente
Description Les ressources insoupçonnées de la colère : Approche de la communication non violente. La CNV nous apprend à utiliser la colère comme une sonnette d'alarme qui nous avertit que notre manière de penser, loin de nous aider à combler nos besoins, nous entraîne plutôt dans des interactions qui ne seront constructives pour personne. La colère nous amène souvent à la faire éclater d'une manière qui peut être très dangereuse pour nous-mêmes ou les autres. br/ br/ La CNV, nous aide donc à utiliser la colère pour découvrir les besoins insatisfaits qui sont la cause profonde de notre colère. br/ br/ Voici donc un petit livre instructif et des outils simples et efficaces pour gérer au mieux de cette émotion parfois difficile à comprendre ou à contenir... br/ br/ Pour vivre mieux avec soi et les autres !
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CNV - Qu'est-ce que la Communication non violente ~ La communication non violente (appelée aussi CNV) s’attache à instaurer entre les êtres humains, des relations fondées sur une coopération harmonieuse, sur le respect de soi et des autres. Théorisée par Gandhi, apôtre de la non violence, cet outil de communication verbale est recommandé pour la résolution de conflits et.
Ressources insoupçonnées de la colère - Approche de la ~ La Communication NonViolente nous apprend en effet que la colère est le signal d'alarme de notre déconnexion d'avec nos besoins. Il s'agit dès lors d'écouter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement. À cet égard, Marshall B Rosenberg, fondateur de la CNV, est très clair : si ce sont nos jugements sur eux - et non les autres -, qui provoquent la colère en .
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