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Mon cahier Vittoz, spécial concentration
Description Mon cahier Vittoz, spécial concentration. La méthode Vittoz (mise au point par le Dr Roger Vittoz au début du XXe siècle) exerce la maîtrise cérébrale pour développer un état de présence, de confiance, et d'affirmation de soi, une meilleure capacité à vivre et à gérer ses émotions.Au moyen d'exercices simples et pratiques, notamment basés sur le graphisme, la méthode Vittoz permet ainsi de retrouver l'équilibre psychique nécessaire au calme et à la concentration. L'ouvrage est spécialement conçu pour l'école primaire.
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Mon cahier Vittoz spécial concentration : 30 activités et ~ Ce cahier propose des activités basées sur le mouvement, les dessins et le langage des sensations. Toutes ces activités Vittoz permettent à l'enfant d'exprimer symboliquement des sentis et ressentis et de gagner en conscience corporelle. Elles sont efficaces pour gérer le stress, gagner en confiance en soi, revenir au calme et maintenir sa concentration.
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Retour au calme et concentration : deux cahiers qui ~ Par un savant mélange de gestes, de visualisations, de respirations et de dessins, les enfants profiteront rapidement de ses bienfaits. Le premier cahier est sur le thème du retour au calme. Il est accessible aux enfants dès 4 ans. Le second vise à développer la concentration. Il est plutôt destiné aux enfants de 6/7 ans.
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Travailler votre concentration avec la méthode Vittoz ~ La méthode Vittoz vous permet de travailler votre concentration grâce à des techniques de focalisation. L'objectif des exercices présentés dans la vidéo est de vous permettre de maîtriser vos pensées. Je vous explique tout dans la vidéo ;-) Transcription de la vidéo : Bonjour et bienvenue dans cette nouvelle vidéo. Je suis Aude .
Mon cahier vittoz - spécial gestion des émotions - Margot ~ Mon cahier vittoz - spécial gestion des émotions: Titre original : Mon cahier vittoz - spécial gestion des émotions: Date sortie / parution : 23/01/2019: EAN commerce : 9782035967442: ISBN : 978-2-035-96744-2: Nombre de pages : 48: Dimensions : 22.0x16.8x4: Poids (gr) : 120: Niveau : Primaire